東京アレクサンダーセンター（TAC）では、
慢性的な腰痛をお持ちの方を対象としたモニターを募集しています。
■ モニター概要
毎月3名様限定
1レッスン 2,000円（通常 10,000円）
※本モニターは、アレクサンダーテクニークが腰痛にどのような影響を与えるかを可視化する目的で行うため、特別価格となっています。
■ レッスン内容
アレクサンダーテクニーク（AT）代表
**稲田祥宏（医師）**による
腰痛向け個人レッスン（45分）× 全3回
- 週1回ペース（計3週間）
- 効果判定を行います
- ※医療行為ではなく、教育的な学習として行います
日時：毎週火曜日 14:00〜19:00
場所：東京アレクサンダーセンター（TAC）北千住駅 徒歩3分
■ アレクサンダーテクニーク（AT）について
- ATは、英国医学雑誌 British Medical Journal に掲載された研究において、
慢性的腰痛への有用性が報告されています。 - 効果には個人差があり、すべての方に同様の結果を保証するものではありません。
■ これまでに多くの方が感じている変化
- 朝、起き上がるときが楽になる
- 長時間座っていてもつらさが減る
- 自分で体を整える感覚が身についてくる
■ モニター参加条件
- 慢性的な腰痛をお持ちの方
- 写真撮影・SNS掲載にご協力いただける方
（※顔を伏せることは可能です） - 質問票へのご回答にご協力いただける方
■ お申し込み方法
以下の内容をご記入のうえ、メールにてご連絡ください。
① お名前
② 年齢
③ 腰痛歴