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はじめまして～、タッくん！ あの、ぼく、ア、アレクサンダーなんとかってよく分からないで　来ちゃったんですけど。 いえいえ、大丈夫ですよ～。ところで、どうしてTACに来てくれたの？ あ、あの～、何というか･･･人並みに肩こりとか、あ、何年かに一回は...

今年の1月に初回を受講し、月1回ペースで全5回分のレッスンを受講させていただきました。全体を通じての感想は、今回のモニターレッスンを受講してとても良かったと思います。 受講する前は、本で読んだ程度で実際にどのようなワークをするのか知りません...

​ クラス：9:30-13:00　（3.5 時間）基本的に、毎週月、火、水、金（休日を除く） 参加費：￥2,000 (初回）　｜￥5,000（2回目以降） ​ この時間はアレクサンダーテクニーク教師のトレーニングのクラスを開いています。AT教師も研修の一環として参加してい...

レッスン室 現在東京アレクサンダーセンター(TAC)では、若手教師によるトライアルレッスン受講者を募集しています。 アレクサンダーテクニークに興味がある初心者の方対象です。 AT教師トレーニング(最終学年)生、又は若手教師のレッスンを＊週一回のペー...