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ここでの体験は、一言で言えば、「不思議な感じ」でした。 　受講前は、アレクサンダーテクニークについての情報があまりなく、ホームページの説明を読んでもいまいちよくわかりませんでした。しかし、実際に体験する中で、先生が「フワーとしたままでいい...

​ クラス：9:30-13:00　（3.5 時間）基本的に、毎週月、火、水、金（休日を除く） 参加費：￥2,000 (初回）　｜￥5,000（2回目以降） ​ この時間はアレクサンダーテクニーク教師のトレーニングのクラスを開いています。AT教師も研修の一環として参加してい...

レッスン室 現在東京アレクサンダーセンター(TAC)では、若手教師によるトライアルレッスン受講者を募集しています。 アレクサンダーテクニークに興味がある初心者の方対象です。 AT教師トレーニング(最終学年)生、又は若手教師のレッスンを＊週一回のペー...