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現在「教師養成クラス」を間もなく卒業する学生による「実習生レッスン」を受けて下さる方を若干名募集しています。 レッスンを受けることで学生さんの学び・成長を応援することが出来る企画です☺️ 対象：アレクサンダーテクニーク初心者の方 回数：５回(...

一般向けの夜のクラススタートします。お申し込みは、こちら 過去のクラス

参加者募集中！ お申込みはこちら！ ⇩終了分 終了分⇩ お申し込みはこちら！

お申し込みはこちら！ 「AT教師のためのイブニングクラス」の名前を今後、「AT教師クラス」と改めます。 　次回は、2026年3月9日（月）17：00～19：30です。 （内容は以下、過去のものと大体同じです。） ⇩終了分⇩

お知らせ　 教師養成学校の卒業間近の学生によるトライアルレッスン生を若干名募集しています。 AT初心者の方に５回レッスン（１レッスン2,000円×5回）を受けて頂き、最後に感想を書いて頂きます。 レッスンは、TACの監督下にて行われます。 レッスン曜日...

この度、イスラエルからAvi先生をTACにお呼びすることになりました。東京アレクサンダーセンター（TAC)では、彼のプライベートレッスン（45分）を外部の方にも受けてもらえるように企画しました。 3日(火)　6:15pm〜　 4日(水)　6:15pm〜 7:30pm～ Avi Gra...

はじめまして～、タッくん！ あの、ぼく、ア、アレクサンダーなんとかってよく分からないで　来ちゃったんですけど。 いえいえ、大丈夫ですよ～。ところで、どうしてTACに来てくれたの？ あ、あの～、何というか･･･人並みに肩こりとか、あ、何年かに一回は...

モニターレッスンを受講させていただきありがとうございました。 やさしい声に導かれて身体が本来の姿に戻っていくような気がしました。 ・身体の中にスペースを作る。・身体の一部ではなく身体全体を使う。・話す時も身体を感じる。 初回、何もわからない...

​ クラス：9:30-13:00　（3.5 時間）基本的に、毎週月、水、（休日を除く）（現在は週2日（月水のみ）に限定しています。） 参加費：￥2,000 (初回）　｜￥5,000（2回目以降） ​ この時間はアレクサンダーテクニーク教師のトレーニングのクラスを開いてい...

レッスン室 現在東京アレクサンダーセンター(TAC)では、若手教師によるトライアルレッスン受講者を募集しています。 アレクサンダーテクニークに興味がある初心者の方対象です。 AT教師トレーニング(最終学年)生、又は若手教師のレッスンを＊週一回のペー...